
Apprendre à bien nourrir son corps, son coeur et son esprit

Charlotte GUILLOT
Naturopathe, fondatrice de Midi sous la Lune
Adjointe à la direction de la formation et de la communication
de l’école libre de naturopathie Aesculape
Formatrice
Co-fondatrice de la revue professionnelle de naturopathie Hippocrate

Naturopathe depuis 10 ans, j’ai fondé Midi sous la Lune avec pour ambition de faire connaître et rayonner la naturopathie et permettre à tout à chacun de reprendre sa santé en main.
Vous trouverez sur ce site des articles en partage gratuit, écrits par des naturopathes expertes dans leur domaine ! Alimentation, gestion du stress et des émotions, mouvement… Les différentes rubriques proposées par Midi sous la Lune mettent à l’honneur toutes ces belles nourritures qui font du bien à nos corps, nos coeurs et nos esprits. Nous les souhaitons utiles et pratiques mais aussi inspirantes et qu’elles puissent vous accompagner sur votre chemin.
Pour ne rien manquer des nouvelles publications et mises à jour, n’hésitez pas à vous inscrire en téléchargeant « Le petit guide de la naturopathie et ses principes ». Il vous permettra déjà de mieux comprendre de quoi il s’agit mais aussi de recevoir votre newsletter, celle qui vous veut du bien 😉
Et pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, être initiés pas à pas, mois après mois, j’ai créé le programme L’Instant Naturo. Je vous y accompagne dans vos réformes de vie en vous guide sur ce merveilleux chemin de la naturopathie qui a changé ma vie !

Mon petit programme de naturopathie
pour changer mon hygiène de vie!

Soupe simplissime de carottes crues
Bénéficier des bienfaits du cru même durant l’automne !
Devenez civilisé, mangez sauvage!
Qu’on se le dise, je ne vous parlerai pas ici de chasse au sanglier muni d’une lance. Ni de piège à gibier, aussi DIY soit-il. Ni même de pêche à la fario à main levée. D’une part, je n’y connais rien à ces pratiques, et d’autre part je ne suis pas sûre qu’elles soient vraiment pratiquées…Et puis, on ne se refait pas, mon régime est de longue date plus cueilleur que chasseur.
Cellulite : de précieuses huiles essentielles
Parce qu’on aimerait volontiers la faire disparaitre en deux coups de cuillères à peau….
La naturopathie pour prévenir les rhinites allergiques
Avec le printemps arrivent bien souvent les allergies. Nous sommes de plus en plus nombreux a être sujets à la rhinite allergique aussi couramment appelée "rhume des foins". Bien sûr les pollens sont à l'oeuvre mais pour paraphraser Pasteur, en bonne naturopathe, je...
Effet miroir, outil de développement personnel ?
Vous êtes fréquemment en train de vous comparez...
Zen et efficace pour les examens
Baccalauréat, brevet des collèges, examen de validation final, soutenance… Ils sont souvent synonymes de stress .Mieux les appréhender, c’est possible.

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Découvrez les 11 clés essentielles qu'enseigne la naturopathie pour cultiver sa santé et sa vitalité naturellement
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Grrr!
Plus de pesticides dans nos cours d’eau, c’est non !
Signons la pétition lancée par France Nature Environnement.
En France, il est interdit d’épandre des pesticides en bordure de cours d’eau, dans des zones dites « de non traitement ». Hélas, un arrêté ministériel a introduit un flou dans la définition de ces zones et certains départements en ont profité pour exclure près de la moitié des aires qui étaient jusqu’alors protégées !!!! Avec France Nature Environnement, demandez à Stéphane Travert et à Nicolas Hulot de garder nos cours d’eau #LoinDesPesticides en signant la pétition : cliquez ici pour signer

Yeah!
Un congrès mondial dédié à la naturopathie !
Cela se passera à Paris en juillet 2023. Plus de 600 participants, 185 universités et organisations internationales, 55 pays représentés, 30 conférenciers experts en santé naturelle et en naturopathie seront réunis pour 3 jours de conférences exceptionnelles. Une occasion incontournable d’apprendre, d’échanger et de rencontrer les personnalités les plus en pointe au niveau mondial en médecine naturelle. En savoir plus par ici !!!

Grrr!
Refusons les OGM cachés dans nos assiettes
Le savez-vous ? Malgré la loi, en France, les OGM sont déjà présents dans nos assiettes. Selon la Fondation pour la Nature et l’Homme à l’initiative d’une pétition:
• 80% des animaux élevés en France sont nourris avec du soja OGM
• 37 000 ha de colza et 160 000 ha de tournesol modifiés génétiquement pour être rendus plus résistants aux herbicides (OGM cachés) ont été cultivés en France en 2016 sans que jamais les consommateurs en soient informés !
Pour signer la pétition, c’est ici
https://stop-ogm-caches.petitions.fnh.org/
Accéder au programme fleurs de Bach
pour vous et toute votre famille
À la rédaction
Charlotte Guillot
Directrice des publications, Rédactrice

Delphine Lentz
Rédactrice

Isabelle Venturini
Rédactrice
Carole Veniel
Rédactrice
Nathalie Allégatière
Rédactrice
Vanessa Benhayoun
Rédactrice
Nina Bossard
Rédactrice
Vanessa Dompé
Rédactrice
Sandrine Rey
Rédactrice