
Apprendre à bien nourrir son corps, son coeur et son esprit

La recette « saveurs douces et réchauffantes »
Une douceur toute végétale et fruitée pour faire le plein de vitamines tout en émoustillant ses papilles ! Une nouvelle recette que vous partage Carole Veniel. À découvrir et à tester sans plus tarder 😉
Pour une douce détox, la monodiète parfaite
La monodiète vous connaissez? C’est une pratique bien connue en naturopathie pour mettre au repos son organisme et l’aider à se détoxiquer et à se régénérer. Sans stress, sans peur de mourir de faim, et en adaptant cette détox à son goût, à son rythme et à ses envies....
Automne : 5 gestes indispensables
Nous sommes hélas de plus en plus coupés du lien à la nature. Si bienfaitrice pour notre santé et notre équilibre, la connexion à la nature peut se pratiquer pourtant très simplement chaque jour. Voici comment et pourquoi…
Côlon : la cure d’automne en naturopathie
Pour la naturopathie, l’automne est une saison majeure de transition (comme le printemps) au cours de laquelle il est important de préparer son organisme à entrer dans la saison froide. L’énergie automnale invite doucement à l’introspection, au retour chez soi. C’est un moment privilégié pour faire le point, se recueillir. Si le printemps est associé au foie, l’automne est la saison du colon.
Accepter la grande aventure d’être soi
Les émotions sont des messages. Ecoutons-les,...
Le conseil naturo de saison pour un automne serein avec vos enfants !
Le thermomètre baisse, la luminosité diminue au fil des jours, corps et esprit se préparent à la saison froide. C’est le moment idéal pour booster l’immunité et se préparer à passer sereinement l’hiver en compagnie de vos petits.

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Découvrez les 11 clés essentielles qu'enseigne la naturopathie pour cultiver sa santé et sa vitalité naturellement
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Midi sous la lune est un site qui parle de nourritures, de toutes les nourritures ! Des nourritures qui font du bien à nos corps, à nos coeurs et à nos esprits. Qu’il s’agisse d’aliments, de lectures, de pensées ou de sentiments, nous sommes ce que nous « mangeons ». Que souhaite-t-on pour nous-même et que faisons-nous concrètement ? Veut-on se sentir bien et optimiser notre santé, veut-on rire et sourire, veut-on élever nos consciences et agrandir nos coeurs, veut-on s’épanouir ? Et finalement, comment choisissons-nous de prendre soin de nous ?
Entre le désir et l’action, il y a parfois un grand pas, ou des tas de tout petits, à franchir… Et ce n’est pas si facile de changer de nourritures. Cela demande du temps, des apprentissages, de l’écoute. Cela demande du respect, de l’amour et des encouragements. Nous avons tous des habitudes, des barrières inconscientes, des croyances limitantes, des peurs qui nous empêchent d’avancer comme on le souhaiterait…
Mais cela n’est pas très grave au fond. Le plus important est d’en prendre conscience et d’avancer, petit à petit, à son rythme, un pas après l’autre en apprenant à se comprendre, à s’écouter, à s’aimer.
Midi sous la Lune, ça parle de naturopathie, d’énergétique, de soins naturels, de psychologie positive, de développement personnel, des lois de la nature et de cycles, de cosmos….
Midi sous la Lune, c’est un rendez-vous. Le genre de rendez-vous qu’on peut avoir avec sa vie à un moment où on ne s’y attend peut-être pas. Parce que c’est quand même bizarre d’être à Midi sous la Lune ? Et pour honorer ce grand rendez-vous, on a avant tout besoin de bien se nourrir.
Charlotte GUILLOT
Naturopathe et fondatrice de Midi sous la lune

12 étapes
pour s’initier à la naturopathie et reprendre sa santé en main
naturellement, profondément, durablement !


Grrr!
Plus de pesticides dans nos cours d’eau, c’est non !
Signons la pétition lancée par France Nature Environnement.
En France, il est interdit d’épandre des pesticides en bordure de cours d’eau, dans des zones dites « de non traitement ». Hélas, un arrêté ministériel a introduit un flou dans la définition de ces zones et certains départements en ont profité pour exclure près de la moitié des aires qui étaient jusqu’alors protégées !!!! Avec France Nature Environnement, demandez à Stéphane Travert et à Nicolas Hulot de garder nos cours d’eau #LoinDesPesticides en signant la pétition : cliquez ici pour signer

Yeah!
Un congrès mondial dédié à la naturopathie !
Cela se passera à Paris en juillet 2021. Plus de 600 participants, 185 universités et organisations internationales, 55 pays représentés, 30 conférenciers experts en santé naturelle et en naturopathie seront réunis pour 3 jours de conférences exceptionnelles. Une occasion incontournable d’apprendre, d’échanger et de rencontrer les personnalités les plus en pointe au niveau mondial en médecine naturelle. En savoir plus par ici !!!

Grrr!
Refusons les OGM cachés dans nos assiettes
Le savez-vous ? Malgré la loi, en France, les OGM sont déjà présents dans nos assiettes. Selon la Fondation pour la Nature et l’Homme à l’initiative d’une pétition:
• 80% des animaux élevés en France sont nourris avec du soja OGM
• 37 000 ha de colza et 160 000 ha de tournesol modifiés génétiquement pour être rendus plus résistants aux herbicides (OGM cachés) ont été cultivés en France en 2016 sans que jamais les consommateurs en soient informés !
Pour signer la pétition, c’est ici
https://stop-ogm-caches.petitions.fnh.org/
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pour vous et toute votre famille
À la rédaction
Charlotte Guillot
Directrice des publications, Rédactrice

Delphine Lentz
Rédactrice

Isabelle Venturini
Rédactrice
Carole Veniel
Rédactrice
Nathalie Allégatière
Rédactrice
Vanessa Benhayoun
Rédactrice
Nina Bossard
Rédactrice
Vanessa Dompé
Rédactrice
Sandrine Rey
Rédactrice