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Apprendre à bien nourrir son corps, son coeur et son esprit

La recette de riz qui réconforte

La recette de riz qui réconforte

VOS INGRÉDIENTS  - 250 gr de riz de votre choix (basmati et riz rouge de Camargue pour moi)- 240 gr de pois ciches égouttés - 50 gr de raisin sec- 50 gr de cranberry- 3 c à s d'huile d olive- 2 c à s de graines de cumin- 1 c à s de curry en poudre- huile de tournesol-...

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L’alimentation saine et équilibrée de l’enfant : l’ingrédient majeur au service de la croissance

L’alimentation saine et équilibrée de l’enfant : l’ingrédient majeur au service de la croissance

Procurer à l’enfant une hygiène de vie naturelle adaptée permet de renforcer vitalité et croissance et le dote également d’outils forts utiles pour l’avenir. C’est ce que propose la naturopathie. Véritable art de vivre en harmonie avec son milieu naturel et en cohérence avec ses besoins fondamentaux, cette pratique de santé s’inscrit dans une démarche éducative et préventive particulièrement adaptée à l’enfance.

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Découvrez les 11 clés essentielles qu'enseigne la naturopathie pour cultiver sa santé et sa vitalité naturellement

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Midi sous la lune est un site qui parle de nourritures, de toutes les nourritures ! Des nourritures qui font du bien à nos corps, à nos coeurs et à nos esprits. Qu’il s’agisse d’aliments, de lectures, de pensées ou de sentiments, nous sommes ce que nous « mangeons ». Que souhaite-t-on pour nous-même et que faisons-nous concrètement ? Veut-on se sentir bien et optimiser notre santé, veut-on rire et sourire, veut-on élever nos consciences et agrandir nos coeurs, veut-on s’épanouir ? Et finalement, comment choisissons-nous de prendre soin de nous ? 

Entre le désir et l’action, il y a parfois un grand pas, ou des tas de tout petits, à franchir… Et ce n’est pas si facile de changer de nourritures. Cela demande du temps, des apprentissages, de l’écoute. Cela demande du respect, de l’amour et des encouragements. Nous avons tous des habitudes, des barrières inconscientes, des croyances limitantes, des peurs qui nous empêchent d’avancer comme on le souhaiterait…

 

Mais cela n’est pas très grave au fond. Le plus important est d’en prendre conscience et d’avancer, petit à petit, à son rythme, un pas après l’autre en apprenant à se comprendre, à s’écouter, à s’aimer. 

Midi sous la Lune, ça parle de naturopathie, d’énergétique, de soins naturels, de psychologie positive, de développement personnel, des lois de la nature et de cycles, de cosmos….  

Midi sous la Lune, c’est un rendez-vous. Le genre de rendez-vous qu’on peut avoir avec sa vie à un moment où on ne s’y attend peut-être pas. Parce que c’est quand même bizarre d’être à Midi sous la Lune ? Et pour honorer ce grand rendez-vous, on a avant tout besoin de bien se nourrir. 

Charlotte GUILLOT
Naturopathe et fondatrice de Midi sous la lune

 

12 étapes

pour s’initier à la naturopathie et reprendre sa santé en main
naturellement, profondément, durablement !

 

Grrr!

Plus de pesticides dans nos cours d’eau, c’est non !

Signons la pétition lancée par France Nature Environnement.
En France, il est interdit d’épandre des pesticides en bordure de cours d’eau, dans des zones dites « de non traitement ». Hélas, un arrêté ministériel a introduit un flou dans la définition de ces zones et certains départements en ont profité pour exclure près de la moitié des aires qui étaient jusqu’alors protégées !!!! Avec France Nature Environnement, demandez à Stéphane Travert et à Nicolas Hulot de garder nos cours d’eau #LoinDesPesticides en signant la pétition : cliquez ici pour signer

Yeah!

Un congrès mondial dédié à la naturopathie !

Cela se passera à Paris en juillet 2021. Plus de 600 participants, 185 universités et organisations internationales, 55 pays représentés, 30 conférenciers experts en santé naturelle et en naturopathie seront réunis pour 3 jours de conférences exceptionnelles. Une occasion incontournable d’apprendre, d’échanger et de rencontrer les personnalités les plus en pointe au niveau mondial en médecine naturelle. En savoir plus par ici !!!

Grrr!

Refusons les OGM cachés dans nos assiettes

Le savez-vous ? Malgré la loi, en France, les OGM sont déjà présents dans nos assiettes. Selon la Fondation pour la Nature et l’Homme à l’initiative d’une pétition:
• 80% des animaux élevés en France sont nourris avec du soja OGM
• 37 000 ha de colza et 160 000 ha de tournesol modifiés génétiquement pour être rendus plus résistants aux herbicides (OGM cachés) ont été cultivés en France en 2016 sans que jamais les consommateurs en soient informés !
Pour signer la pétition, c’est ici
https://stop-ogm-caches.petitions.fnh.org/

Accéder au programme fleurs de Bach

Gestion du stress et des émotions, développement personnel
pour vous et toute votre famille

À   la rédaction

Charlotte Guillot

Directrice des publications, Rédactrice

Naturopathe
Fondatrice de Midi sous la Lune

Delphine Lentz

Rédactrice

Naturopathe
Réflexologue plantaire et iridologue

Isabelle Venturini

Rédactrice

Psychologue de formation,
Coach professionnelle et psychopratricienne.

Carole Veniel

Rédactrice

En cuisine , notre Cheffe
et ses recettes bien-être

Nathalie Allégatière

Rédactrice

Naturopathe
Professeur de yoga

Vanessa Benhayoun

Rédactrice

Naturopathe, Conseillère en huiles essentielles,
 Coach Nutrition Bien-être

Nina Bossard

Rédactrice

Vanessa Dompé

Rédactrice

Sandrine Rey

Rédactrice