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Bien nourrir son corps, son coeur et son esprit

Bien nourrir son corps, son coeur et son esprit

Veut-on se sentir bien et optimiser notre santé? Veut-on rire et sourire? Veut-on élever nos consciences et agrandir nos coeurs? Veut-on s’épanouir ? Parce que nous sommes ce que nous mangeons. Mais ce n’est pas si facile de changer de nourritures. C’est cette transition que Midi sous la Lune veut accompagner…

Midi sous la lune est un site qui parle de nourriture, de toutes les nourritures ! Des nourritures qui font du bien à nos corps, à nos coeurs et à nos esprits. Qu’il s’agisse d’aliments, de lectures, de pensées ou de sentiments, nous sommes ce que nous « mangeons ». Que souhaite-t-on pour nous-même et que faisons-nous concrètement ? Veut-on se sentir bien et optimiser notre santé, veut-on rire et sourire, veut-on élever nos consciences et agrandir nos coeurs, veut-on s’épanouir ? Et finalement, comment choisissons-nous de prendre soin de nous ? 

Entre le désir et l’action, il y a parfois un grand pas, ou des tas de tout petits, à franchir… Et ce n’est pas si facile de changer de nourritures. Cela demande du temps, des apprentissages, de l’écoute. Cela demande du respect, de l’amour et des encouragements. Nous avons tous des habitudes, des barrières inconscientes, des croyances limitantes, des peurs…qui peuvent nous être délétères. Mais cela n’est pas très grave au fond. Le plus important est d’en prendre conscience et d’avancer, petit à petit, à son rythme, un pas après l’autre en apprenant à se comprendre, à s’écouter, à s’aimer. 

 Midi sous la Lune, ça parle de naturopathie, d’énergétique, de soins naturels, de psychologie positive, de développement personnel, des lois de la nature et de cycles, de cosmos….  

Pourquoi Midi  ?

D’abord parce qu’à midi on se nourrit ! Mais c’est aussi un clin d’oeil à une période de la vie. Le midi est un moment de pause et de transition qu’on traverse avant d’en commencer un nouveau. Cela fait référence à ce temps que beaucoup d’entre nous sont amenés à vivre, quand on ne se sent plus à sa place, quand on s’interroge sur le sens de sa vie, quand un jour on se rend compte, comme l’avait  si bien dit Confucius, qu’on a deux vies, et que la deuxième commence quand on se rend compte qu’on en a qu’une.  

Sauf que c’est rétrospectivement qu’on peut dire qu’on a eu deux vies. Entre les deux, il y a toute une période de transition, de changements à opérer, de réformes à faire, toute une période d’inconfort… Tout cela pour réaliser le but de sa vie, qui est le même pour tout le monde, celui d’être dans la joie, pleinement heureux. C’est ce moment que Midi sous la Lune veut particulièrement accompagner, par ses conseils et ses encouragements…en nourritures saines.

Pourquoi sous la Lune ?

Parce que ce site est emprunt d’énergie féminine et qui d’autre mieux que la lune représente dans cet univers ? La lune et ses cycles, la lune et sa beauté, la lune et ses mystères, la lune et ses ombres, la lune et sa lumière. Parce que la lune se lève chaque nuit. Cette nuit que ce site veut éclairer, accompagner, cette nuit qui précède toujours l’aube. 

Midi sous la Lune, c’est un rendez-vous

Midi sous la Lune, c’est un rendez-vous. Le genre de rendez-vous qu’on peut avoir avec sa vie à un moment où on ne s’y attend peut-être pas. Parce que c’est quand même bizarre d’être à Midi sous la Lune ? Et pour honorer ce grand rendez-vous, on a avant tout besoin de bien se nourrir. Midi sous la Lune, c’est moi et toutes celles et ceux qui se reconnaitront. 

Midi sous la Lune, ce sont des articles pratiques et concrets en accès libre, déjà un premier programme “L’Instant Naturo” ou comment reprendre sa santé en main, profondément et naturellement en 12 étapes et bientôt un programme pour apprendre à utiliser les fleurs de Bach !
Pour vous inspirer et vous motiver, pour commencer à nourrir votre vie, inscrivez-vous ici. Vous recevrez votre guide découverte “la Naturopathie et ses principes” et toutes nos actualités!”

Charlotte GUILLOT

Naturopathe, fondatrice de Midi sous la Lune

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